自找压力

一位朋友很喜欢去旅行，只要是假期，就迫不及待地踏上飞机，去到世界的每一个角落，走遍世界各地，因为对她来说，这就是解压的最好的方法。

记得时常会头痛，每一次去看医生的时候，总是会问，是不是压力太大了！从来没有感觉工作就是压力，可是就是不知道为何总是面对头痛的问题。

压力何来，看来当我们觉得很累的时候，总是会告诉自己一声，这是工作压力；很忙的时候，就告诉自己工作压力很大；

曾经看过一本书，作者很早就退休，就是面对压力的问题。退休了，从事别的行业，可能是少了收入，人却比较开心了，疾病也少了。有得有失，舍得舍弃，才会有后来的得！

而我面对压力的方法就是面对它，爱上它，因为只要爱上你的工作，你才会喜欢你的工作。我就是喜欢我的工作，所以少了一份压力。面对难题的时候，就告诉自己是一种挑战，勇于去面对挑战，才能够好好地过日子，好好地把和我的工作相处。

我们总是不能也不会去舍弃，就是因为不能舍弃，就觉得很厌倦，很大压力！

我们总是想办法得到更多，是不是因为想得到，所以无形中的压力已经潜伏着了！

我们总是想办法去解决面对的压力，可是是否如果可舍弃，压力就不会出现了！

或许可以说，压力是自找的！