一份早餐

早上没去做运动，多了时间为自己准备一份简单的早餐，是一份从youtube 学到的早餐。吃着早餐，看着《小日子》，刚好书中介绍的就是台湾道地的早餐。

我准备的这份早餐，只需要鸡蛋、面包，也可以加上一片芝士，如果准备两份的话，我就会把芝士分成两份。我喜欢使用牛油代替食油，因为比较香，然后就是把搅拌好的鸡蛋倒入平底锅，然后就把两片面包放下去平底锅，让面包沾了鸡蛋，再翻转面包。等到鸡蛋有点熟了，再把沾满鸡蛋的面包翻转，这时候就加上了芝士，并把两片面包夹在一起。

在处理早餐的当儿，我以熟悉的方式，准备了一杯香浓的手泡咖啡。一份早餐，只需要大约十分钟就弄好了，这是我时常吃的早餐。

我把面包切成一半，然后使用叉，一口一口把面包放进嘴里。面包里沾满的蛋味，还有芝士，偶尔会把面包煎出焦味，那么就加上了焦味，再加上一杯香浓的咖啡。屋子不大，不管坐在哪一个角落，都很容易看到外面的美景，就是如此的，为我的早餐加分了，也让我的一份简单早餐，增加了我的食欲。

年轻的时候，总是喜欢往外跑，吃的早餐也是咖喱饭或是面条，现在，家里有什么食物，就是弄一弄，再来一杯手泡咖啡，也可以是一份丰富的早餐。早餐，不需要有人陪伴，陪伴的可以是河景，也可以是音乐，或者是书本，要不就是滑手机。

朋友，你要吃西瓜吗？

有一天，朋友从吉隆坡回乡，大家短暂的聚会，一个简单的聊天，谈起了读书时候的趣事，我和朋友曾经在小学一起同班，教导我们的是我们最敬爱的班主任李老师。

谈起李老师，真的是缘分，我第一天到母校执教，就是坐在李老师的旁边，那时候的我，心里不断地在想，老师会不会提起我小时候的顽皮事件，所以在座位的时候，总是乖乖地，希望老师把印象中的我忘了，重新认识我。

朋友的每一趟回乡，大家的相聚虽然很短暂，但是她的记忆终是让我回忆以前的趣事。我想她所提起的趣事，或许可以成为我下一本书的回忆。

今天骑着自行车到瓦卡峇鲁，看到一个卖西瓜的摊位，我停下来，拿起手机拍摄情景，因为这西瓜让我回想了朋友所提起一件趣事。

“朋友，你要吃西瓜吗？“，一件朋友提起的趣事，她再加深我的记忆，记得我在中学时期，曾经搬到Jalan Hamzah，我在那儿住了三年，和曾经是小学同学的朋友一起搭巴士，一起玩乐，一起补习，虽然不同班，但是大家还是可以在一起玩乐。

记得那个年代的我们，看了许多鬼片，其中一出，就是提起吃西瓜的片段。我们就是在晚上补习回家的路途中，一路走，一路嘻哈的我们，突然听到后面传来一句令人听起来惊悚的话语，“朋友，你要吃西瓜吗？“我们听到这句话，不禁想起鬼片中得片段，我们怕得拔腿就跑，怎么会夜晚也有人叫我们吃西瓜，难道真的像影片中得片段，是鬼在说话!

后来，朋友再次询问，原来当天晚上是几个朋友骑着三轮车，为了吓唬我们而说的话，想起了也感到很好笑，难道真的那么倒霉，在夜晚的遇鬼了。

“朋友，你要吃西瓜吗？“虽然只是一句简单的话，但是对我来说，它是一种回忆，而且是我已忘记的回忆，感谢朋友不断地提起很多我与她的趣事，让我曾经有那么多美好的回忆!

学习过程

 今天一打开门窗，看到太阳从东边升起，一道金黄色的亮

光照射着四周，光普照了四周，看来今天又是美好的一天，虽然看起来会是一天很炎热的一天，但是还是无阻我去骑自行车。

今天的行程是骑去瓦卡峇鲁，到麦当劳吃个早晨，主要是喝杯手泡咖啡，写写部落格，然后再继续行程。

在吃着早餐，喝杯咖啡，就是喜欢在键盘上写写文章，回复信息。一位同事告知我，发觉学生的作品都是范文式的，而我的回应，老师也不是在教范文呢!其实，学生们就是在学习中，只不过在学习中，他们会找出他们的风格，那时候， 你会感觉他们已经是不同了。

我们的人生也不是一直在学习中，学习做个好学生，学习做好孩子，学习做个尽职的好老师，学习做个称职的妻子及家长，学习做个好口碑的朋友，学习如何过生活，学习如何好好善待自己。

我现在开始学习，好好地享受生活，好好地看看四周围，好好地把一本又一本的书看完，好好地写作。

接下来的路程会到附近看看，然后再把美景拍摄下来，这就是我的学习过程，只不过是推迟好多了!

我喜欢的感觉

假期了，多了时间做自己想要做的事情，骑自行车、游泳、写作、看书、跑步、喝杯咖啡，都是我要做的事，看似简单，但是不是所有人可以做到，很幸庆自己可以做到。

今天骑着自行车，越过大桥，天晴晴朗，河面平静，虽然偶尔有摩托从身边经过，但是不打扰到我欣赏风景的心情，这就是骑自行车的好处，可以慢慢地看到想看的风景。

绕过环岛，骑到麦当劳，记得好多年前，我时常会来这里，当时是dunkin donuts，是一个让我和孩子等待交通舒缓的地方，吃个下午茶，然后再回家的地方，不过现在却换成麦当劳，而且客似云来，和dunkin donuts相比之下，真的差好多。

今天照样点了要吃的汉堡和咖啡，而且必须是手泡咖啡。由于没人，服务员很快把食物端上来。我尝试摘下蓝牙耳机，听听麦当劳播放的歌曲，听起来挺愉快，就好像我现在的心情，便吃早餐便写部落。

记得以前想要吃麦当劳及肯德基是一件多么奢侈的事情，家境不允许自己这么做，再说要找快餐店，在一个小地方，是少又少之。所以在出州打球的时候，我和朋友就很喜欢去快餐店，但是零用钱太少，也不敢一直进快餐店。

等生活条件逐渐好起来了，可以吃自己想吃的东西，但是自己的观念却是，喜欢吃但是不一定要吃，所以也甚少光顾快餐店，而现在的快餐店，只不过是一个聚会的地方，喝杯咖啡聊天的地方，或是吃个早餐的地方。

一个面包夹着蛋和芝士的汉堡早餐，就是我喜欢在家吃的早餐，只不过地点是在快餐店，环境改变了，也让我可以在这里找找灵感，写写自己想写的文章，不错的感觉，我喜欢!

我的第一双回力球鞋

记得第一次代表丹州参加学联小童篮球赛，要求爸爸给我买一双球鞋，好让我穿着球鞋去比赛，而不是穿着校鞋。于是爸爸就给了我钱，让我去买了一双回力牌子白色帆布鞋子。

那时候的球员大多是穿着回力牌鞋子，因为价格比较便宜，我到了鞋店，选了回力牌子球鞋，而且选了比较大双，希望可以穿得比较久，想起来，真的有点可笑！

于是，我就带上了新鞋子，还有爸爸给的五十令吉零用钱，和大队乘坐老旧的学生巴士，启程前往吉打州的亚罗士打，这是我第一个代表丹州去的州属。

第一场球赛，也不知道和哪一州的球员打了，只知道，我的球队就是很快就被淘汰了。我穿上回力球鞋，好大啊！跑起来，还噼噼啪啪的声音，很不自在，自此以后，我告诉自己，不可以再买不合穿的鞋子了，就算是自己的球员，也会提醒他们，一定不可以在出赛之前买新鞋子，因为给我的感觉，不适合的鞋子，会影响球员的表现。

这一双鞋子，鞋底很快就磨损了，因为长年在粗糙的地上跑动。记得，有好几次，鞋底磨损了，不敢要求爸爸买鞋子，还是勉强地穿着鞋子打球，结果，脚底也磨损了，起了一大片水泡，好痛！不过，还是贴上胶布，照样打球，现在想起来，那时候的球友都会面对如此的困境，因为我们的球场太粗糙了，而现在的球员实在太幸福了！

换了好多双回力球鞋，直到再次代表州再出队，要求爸爸给我钱，再买比较好的球鞋了，直至以后，就再也不穿回力球鞋了，都会穿上比较好品牌的鞋子。但是出赛的时候，看到其他州属的球队，一走进球场，都是穿着名牌球鞋，球衣也特别好看，反观我们，球衣好像是穿了好多年的，而且有些不合身，不过大家都不在乎，因为大家都觉得能代表州队已经是非常好了。

接下来的日子，球队获得社会人士的捐助，可以买比较好的鞋子，比较合身的球衣，而我也不再穿回力球鞋了。

代表州队参加球赛，直到当教练，我也不再看到回力品牌的球鞋了，可能大家的生活也越来越好了，对于自己的要求也越来越高了，对于牌子也有一定的追求了，感觉回力球鞋已经绝迹在球场上了，或许这就是一个时代的变迁吧！

你什么时候回家？

今天天很早就起身，看看天气，天气晴朗，适合出去骑自行车，于是准备好后，就去骑自行车了。

今天的行程是去瓦卡峇鲁的麦当劳吃个早餐，然后再骑回家，全程差不多五公里。

今天车辆不多，骑着自行车也比较轻松，骑自行车的感觉，加上一路上的风景，非常舒服，尤其是骑在大桥上，看着河上的风景，虽然感觉不到河水的清澈，但是给我的感觉，那就是一直陪伴我们吉兰丹人成长的主要河流。

这时候的河流看似很平静，已经下了好几天的雨，河水只是缓缓地流动，这是我每天一打开门窗就看到的情景。

到了麦当劳，把自行车停在自己的视眼内，看到几棵看似金钱榕的植物。

今天的麦当劳，一个顾客也不见，只看到一个员工在柜台，可能时间还早吧！

今天再次到麦当劳，不是是为了吃汉堡，是因为想要吃个早餐，然后享受独处的感觉。 还是照样叫了两个汉堡和一杯咖啡，一个汉堡就带回家给孩子当早餐。

自己也把蓝牙键盘带出来，方便自己写部落。今天的麦当劳，播放的音乐有点大声，我通过蓝牙听音乐，也可以听到麦当劳播放的摇滚音乐，看似有些干扰思索。

我听着台湾原住民Matzka所唱的《回到原点》，听着这首歌曲，尤其是开始的时候，一位相似妈妈的声音，说着：“你什么时候回家？“这句话，我很熟悉，我时常会听到妈妈问我的话，尤其是我在他乡的时候。

年轻的时候，总是往外头跑，不是去打球、带队，就是去旅行，在家的时间，可说是少又少之。

听到这里，我突然想起妈妈，记得很多年前，就是这个时候我会买一个星期的食物拿回去给妈妈，因为那时候的妈妈已经无法行动了，只靠一名女工照顾她。而那时候的妈妈，也无法言语了，她只有透过眼神看着我，偶尔看着她望着爸爸的照片，嘴唇不停地颤抖，好像很多话要说，可是我却无法感受到。

或许是清明节时期，想念起已经逝去的家人，但是却无法听到他们的说话了，或许这就是人们所说了，失去了才会珍惜。

现在，突然听到麦当劳播放的抒情歌曲，顿时，感觉自己太容易被歌曲所感触了，但是我喜欢，因为这样才是有感而写!

经得起考验

今天一早起来，很想去骑自行车去Wakaf Bharu，然后再去麦当劳吃个早餐，但是一打开门窗，却看到眼前是朦胧一片，还下去雨来，看来今天骑自行车的行程只好取消了。

时间还早，坐在电脑前，看看鲁豫采访李宗伟的视频，于是就继续看下去，看到一个运动员从起步到退役，心里是多么地挣扎的。一个运动员回到以往每天都会去的球场，有些落寞的感觉，但是，人到了一个年龄层，就是必须选择放下，尤其是身体一定会发讯息，告诉我们，是时候停下来了。

等了差不多时间，雨渐渐下小了，于是就去游泳。这个时候的泳池只有我一个人，我喜欢一个人游泳，可以好好地游泳，没有人干扰，池水波动不大。游上二十来回，测量今天的运动量，今天游够了，再看看时间，不早了，暖身一下，把身子冲洗干净，然后才回家。

一场雨，可能会破坏了你的计划，也可能破坏了你的心情，但是我们人生有很多选择，总有一样是你喜欢的。

记得我以前时常想要进行许多计划，但是总是不能如愿以偿，或许是时间不对，人不对，地点不对，留下的遗憾，是不是可以补救，或许换个方向，可能会更好呢!

现在，我选择放下，不再执着，原来时间就是一个很好的考验，考验我们的耐心，考验我们的选择，而必须做到的是，经得起考验!