2021年11月15日星期一

防水耳机


买了一个防水耳机,然后拷贝了一些爱听的歌曲在耳机的存贮器。

这个防水耳机,买了一段时间,一直都没有机会去用,价格也不便宜。原本买了一个便宜的,可是却不是很理想,后来还是考虑了买有品牌的耳机比较好。

虽然无法下水使用耳机,可是平时骑自行车的时候,还是使用它,因为耳机可以贮存很多首歌曲,而且很轻盈,只是把耳机放在耳朵外部,就可以清晰地听到歌曲了。所以不需要长时间放在耳朵而造成不适。

有一段时间,都没有机会去游泳了,今天开始游泳,就必须减少之前的运动量,免得受伤。

我带着耳机,然后下水游泳,也使用智能手表,设置了游泳模式,就计算今天游泳的记录。

今天的水很冷,可是却无阻我继续游泳,因为我知道,我很快就不觉得很冷了。我听着耳机所播放的歌曲,都是我平时听的歌曲,一首接着一首的播放,让我带着愉快的心情,继续我的泳程。

记得以前游泳的时候,总是希望快点完成泳程,那么就可以做其他的事情了。我总是觉得很沉闷,所以想很快地完成泳程,就是单纯地想要运动而已,而不是去享受游泳。

可是今天,我却很自在的游泳,不需要完成一定的泳程,因为有歌曲的陪伴,让我心情截然不同,就是很愉快的感觉。

有时候,我们就是为了完成一件事情,而不去体会过程,不去享受过程,总是期待着成果而已。往往在遇到问题的时候,我们就是很容易放弃,因为太过于期待成果,而不去看看过程中,给我们的一些提示,给我们一种不同的体验,或是给我们满足感。


2021年11月12日星期五

不枉此行

疫情期间,学会了许多,也做了许多一直都没有机会的事情。

我开始上网搜寻我喜欢吃的食物,然后自己学着如何去做;

我开始整理部落格的文章,然后编写成书;

我开始大量地在部落格写作,把记忆留下来,把想写的写下了;

我开始再次把部落格的文章整理好,打印了给朋友看,准备编写第二本书籍;

我开始做断离舍,整理许多不必要的东西;

我开始粉刷,一直不喜欢的颜色,终于把门都粉刷了,也粉刷了墙壁。

我开始爱上生活了,由于上网课,时间也多了,多了时间休息,多了时间做自己想要做得事情,就仿佛大家所说的,活在当下。

有时候,我们一直都是困在生活中,找不到生活得方向,也找不到生活得乐趣。

一直以来,为了家庭,我学会了适应生活,学习如何去生活,好让自己好过。因为人生路那么长,要继续走下去,确实不容易。生活里,我们无法好好地为自己而活,就是因为家庭,我必须看清自己所需,而我们的需要,是不是也是家人的需要呢!

后来,我发现,只有自己,才能够做到自己所想要的。

有的人,真的适合一个人的生活;

有的人,无法独自生活;

有的人,容易适应生活;

无论如何,我们就是必须享受生活,那才是不枉此行!

2021年11月4日星期四

旧照片

 趁着假期,慢慢地收拾东西,也做个断离舍吧!

虽然家里很小,可是却是容纳了许多东西,许多东西整理好了,可以送出去的就送出去,不能用的丢掉了。

许多东西都是在搬家的时候,不舍得丢掉,结果搬了很多过来公寓。可是时间一天天地过去了,我开始想起,过着一个简单的生活了,也是时候,慢慢地收拾东西了。

收拾东西的时候,也打开相簿看看,还有一本是妈妈的相簿,我看也是时候收拾照片。于是,我使用手机,扫描一些旧照片,因为新的照片都已经上载至照片库了,只有旧的的照片,是必须扫描,然后上载到照片库。

有的照片是读书时候的照片,有的是师训受训时候的照片,有的是年轻时候去旅行的照片。我打开相簿,一张张地扫描,然后上载至照片库,再标明年份及题目。

之前因为设计了师训学院的部落格,还扫描了许多照片至照片库,我想了想,也是时候把所有的照片上载到照片库了。

照片旧了,照片簿也旧了,我把照片拿出来,然后把相簿丢掉了,因为我发觉相簿不断地发黄了,而且发出难闻的闻到,而自己也有点敏感,还是选择了把相簿放在垃圾房了。

有些东西旧了,有些东西不能再用了,有些东西已经不适合了,或许是时候了,把它们丢弃或环保是必须的,执意地保留一些不需要的东西,其实已经是不必要了。

我也开始响往着极简的生活了,所以放弃是必须的!

我把照片上载到照片库,我可以随时打开手机或是电脑,然后搜寻或是看看旧照片,看看我的曾经。

2021年11月2日星期二

断离舍二

 我趁着疫情期间,多了时间在家里,慢慢地抽出一些时间做断离舍。

我收拾一些旧物,有的是属于妈妈的,妈妈买的花瓶,我送给了旧同事,那是妈妈在很多年前买的花瓶,可是我只是那它来放一些杂物。

后来,我也把鞋橱整理一番,把不要的东西都拿去环保或是丢掉了,然后把鞋橱移走,把地方空出来放我的自行车。

以前收藏孩子玩具的塑料箱,我也整理一番,然后送给了旧同事,让她给孩子装玩具。

我也把妈妈的旧相簿里的照片拿出来,因为相簿太旧了,把照片另外收藏,也包括我以前去旅行的照片。许多照片都已经上载到谷歌照片库了,所以也决定了不再使用相簿了。

接下来的日子,我会慢慢地做断离舍,原本要装置的壁橱,也决定不做了,越多的橱,只会容纳更多没必要的东西。

我想,应该改掉网购的习惯,不是很需要的东西,也尽量不再网购了,因为网购的时候,只需要的是一件东西,可是为了邮费,往往都会购买多几样东西,或许这就是心态的问题。

刚搬进公寓的时候,总是心里在作怪,好像购买越来越多的东西,填满某一个角落和空间,其实都是一些不是很需要的东西,有的用了两三次就不用了,真的很浪费!

时常购物的时候,总是会多购买相同的东西,然后吨在家里收着,其实是占了空间,其实居住的地方,要购物很方便,也可以叫人送货,我确实应该改掉这个坏习惯,希望不会把到一大堆东西放着而已,然后很久才用得完。

其实到了一个年龄层,确实应该断离舍了!

2021年10月23日星期六

疫情期间,我学会了许多



从去年开始,疫情的爆发,影响了许多人的生活,也造就了百种人。

疫情期间,我学会了许多,一直以来不曾做过的事情。

我学会烹饪,是我一直不认真去学习的一件事,因为我也觉得没必要,最大的原因是因为家婆煮得一手拿手好菜,也使到我的体重一直往上升,再也回不去了。一直以来,都是认为只要有钱,就可以吃自己想吃的食物,可是疫情的爆发,导致我不敢外出,只好在家烹饪,不去外带食物。家里的冰箱塞满了食材,还好可以要求送货,家婆也不定时的会问我要不要肉类,所以不怕没食材。

为了填饱肚子,当然不可能每天就是吃那几道菜肴,也必须多一些变化,从YouTube,确实是学了许多,我学会了肉碎茄子、古老肉、马来风光、比萨、汉堡、烤烧肉、炸鸡块、面条等等食物,可说是天天都不一样,也满足了自己的食欲。还好孩子要求不高,只要适合他的,从来不挑剔,我喜欢他如此的性格。

除了正餐,我喜欢吃面包,买了面包机,也学做汉堡包、四方面包,还有其他简单的面包或是馒头,当然卖相就不好看,但是还可以入口。除了面包,我也用面粉类做了我爱吃的蛋糕、猪肠粉、油条,还有孩子喜欢吃的印度煎饼,让我的早餐和下午茶有着落了。

我想,疫情期间,不只是我,应该大部分的人都学会了烹饪,就是为了家人而已。

疫情期间,我学会了理发。我上网买了电动剃刀,帮孩子理发,就是一把小米电动剃刀,让我解决了孩子那长如一堆草的头发。而我也用了电动剃刀和剪刀,对着镜子,然后慢慢地修剪已经很长的头发,地上都是头发,因为我的头发真的太多了,再不修剪就不得了了!修剪了头发,不难看到头上都是白头发,当然不忘就染发了。

疫情期间,我多了时间写作和看书,我趁这段时期,好好地整理我的部落格,又不停地写作,然后编写了我人生的第一本书,出版后,得到了许多朋友、同事、学生们的支持,所印刷的数量,也所剩无几了。有了出书的经验,我再次准备第二本书,希望能够再次获得大家的支持。或许接下来的日子,还有第三、第四、第五本也说不定。

虽然停学了,可是不停课,只不过把课室搬去虚拟课室,还是必须每天工作,每天准备教材。还好自己对于科技的掌握能力还不错,所以上网课不成问题,而已也乘着这时期,编辑了谷歌教学平台,让我更加方便教学,也让学生们可以各自上网站学习,就如我一直推动的,培养自学能力,让学生学得更快更好。

可是毕竟不是面对面教学,总是会有它的优点和弱点,优点是我看到了许多学生通过网课,学得更多,更自立,他们可以自己上网交功课,可以上网回答问题,可以在网课时给予配合,让我能够好好地进行我的教学与评估。可是,弱点就是孩子们的不合作,不配合,总是有事无事缺课,或是不听指示而擅自下线,也不交功课,导致我必须花费许多时间去追查,去教导,可是顽固的学生,就算联系家长了,还是无补于事,结果只好选择放下,因为我的身体状况也不容许我再继续了。

因为疫情关系,必须上网添购必需品,可是却往往忘了还有旧的东西,所以只好舍弃已经旧的家电,因为家里只有两个人,也不需要大的电饭煲,有的电器已经旧了,也应该换掉了,因为新的比较不耗电。小小的一个家,东西越来越多了,也应该断舍离,收拾了所有的东西,有的是从旧家搬来的,我把旧物放在垃圾房,可能需要的人就可以拿去用了。

疫情的发生,我们都被逼呆在家里,我增添了许多书籍,而旧的书籍,也只好选择送出去,因为书架一不容许我放那么多书了,一些比较好的书,值得收藏的书,就送去学校的图书馆。

疫情期间,原本计划好的行程都被逼取消了,希望能够再次联系旧同学,包括师训学院的同学。看回许多旧照片,于是就编辑了德伦敦1993部落格,希望能在部落格留笔,找回一些以往的回忆,分享给久未见面的同学,让大家也找回以前的乐事,因为那里有我曾经最快乐的时光。我学会了联系以往的同学,都是很久没联系的同学和室友,然后问候他们的近况。

虽然疫情肆虐,可是还必须面对生活,记得去年患病了,必须时常到医院报到,必须接受治疗,定时吃药,定时复诊,我学会看待自己,有些事情真的不容许我去做了,我必须学习放下,不要执着,做什么都量力而为。为了保护孩子,我也学会了保护自己。

疫情期间,我学会了许多,这一段时间,就如人生的一段不容易走的路,可是却是让我跌跌撞撞地走出来了,而且还过得很好。

不管是人与人之间,或是事物,都是促使我们不断地成长,因为人生不会告诉你,什么时候就达到终点,那么你就是要不断地学习,然后继续成长!

我喜欢吃的古老肉



今天准备了一道一直以来都爱吃的古老肉,看了YouTube 视频,然后就学了起来。

冰箱里总是填满了各种食材,也是我和孩子时常吃的食物,疫情的关系,我学会了许多东西,烹饪也是我每一天都学习的事情。家婆一直跟我说孩子喜欢吃的菜肴,所以时常会帮我买食材,以准备给孩子。

我把家婆买给我的猪肉拿出来解冻,晚上用餐的时间比较迟,肉也解冻了,然后我把猪肉切片,添加一些盐巴、糖、胡椒粉、麻油和蛋液,搅拌后就放着入味。接着就准备其他的配菜,其中有洋葱、姜片、番茄和胡萝卜,切好后就放在一盘备用。

依据着视频厨师的指导,我必须把面粉搅浑肉片,然后就放入热锅里油炸,炸好了就放在碟子里。接着就是准备番茄酱,把所有的配料放入锅里,然后加入了番茄酱、糖、盐巴和醋,接下来就把炸好的肉片加入番茄酱里翻炒几下就出锅了。

我把古老肉放在碟子里,看起来色香俱全,就好像菜馆的古老肉,是一道我很喜欢吃的菜,可是一直以来都不曾认真去做,更多的时候,都是在外用餐的时候,才点这一道菜。

记得在升上中学后,也正待发育时期,和家人出外用餐的时候,爸爸妈妈就会点古老肉,是我们一家人都爱吃的一道菜。我看到这一道菜,还可以吃上三碗饭呢!菜馆准备的古老肉特别好吃,主要的原因是火候够大,油够多,炸出来的肉片才会比较脆口。

今天,我和孩子把整碟的古老肉都吃完了,虽然比不上菜馆的那么好吃,但是我也很满意了。古老肉,就是我喜欢吃的一道菜肴!

有故事的人

记得有一位同事分享一位学生的阅读报告,阅读报告介绍的书是《有故事的人》,是我写的一篇文章,也是我出版的书籍的其中一篇文章。

这是今年出版的书籍,以为自己会在退休后才出版的书籍,想不到一场疫情,把我的计划提前了,而我也很后悔,为什么不早一些出书,为什么要等?

《有故事的人》是一首周华健唱的歌曲,是一首很旧的歌曲了,很久都没听到,是无意中再次听到的一首歌曲。YouTube真的帮了我许多,我找到许多想听的歌,想看到的资料,要看得视频,从视频中,我找到了写作的灵感,我找到了许多很久没听的歌曲,也学会了许多食物的烹饪方法。

有故事的人,每一个人就是有着自己的故事,我也不例外。

我要怎么说,许多故事就好像人生的历练,每一段时间,就有不同的故事。

童年的时候,有着童年欢乐的故事,当然也有些难以忘记的故事,虽然很努力地去忘记,可是还是会在无意间想起了,而我也选择了放下;

少年的时候,遇到了许多事情,感到很迷茫,很无助的时候,只好选择隐藏自己,让自己处在一个很舒服的地方。面对压力的时候,那么就打一场球,无时无刻地运动,忘记了许多不愉快的事情;

青年的时候,难免会遇到感情问题,爱,可以让人很快乐,也可以让人很痛苦,我可以感受到,尤其是看到一些歌手,把一首又一首个诠释得那么好,因为歌曲里就是充满了感情;而这时期也面对了人生最难熬的事情,至今还是有如一根刺留在心中;

中年的时候,面对了亲人的离去,顿时令人不知所措,可是生活还是要继续,只不过换了一个模式而已;亲人的离开,或许有些事情是无法弥补,可是好好地生活却是对自己最好的方法;

这时候的我,也开始写作,写作的当儿,会回忆许多,许多值得回忆的往事,有些是不想回忆的事情,有些过去选择了分享,有些却选择了隐藏;

我感觉到,一个人的一生,就好像是上天已经编写好的剧本,只不过人生的剧本是不是会变成很完美,还是到了最后,并不是自己想要的结局。

我不知道自己的结局是什么,是不是自己想要的结局,可是人生短短几十年,那就是要好好过好自己的人生,过去的,已经无法弥补,还没过的,那么就好好地过,也可以这么说,何不让自己好过些!